Γαλοπούλα κατσαρόλας
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 17600 Θερμίδες | 17.6 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 44000 Θερμίδες | 44 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 88000 Θερμίδες | 88 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 176000 Θερμίδες | 176 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 440000 Θερμίδες | 440 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 880000 Θερμίδες | 880 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 1760000 Θερμίδες | 1760 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Γαλοπούλα κατσαρόλας = 176 Χιλιοθερμίδες
6.5g πρωτεΐνες 8.8g λίπη 17.7g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 6.5 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 8.8 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 17.7 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 1.3 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 176 kcal |
| Νερό | 65.7 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 1.1 g |
| Στοιχεία | |
| Σίδηρος, Fe | 1 mg |
| Νατρίου, Na | 350 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 1767 IU |
| Χοληστερόλη | 16 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 2.88 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 3.46 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 1.38 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Καροτένιο, βήτα | 1060 mcg |