Αχλάδι νέκταρ

Γραμμάριαcalkcal
10 g 6000 Θερμίδες 6 Χιλιοθερμίδες
25 g 15000 Θερμίδες 15 Χιλιοθερμίδες
50 g 30000 Θερμίδες 30 Χιλιοθερμίδες
100 g 60000 Θερμίδες 60 Χιλιοθερμίδες
250 g 150000 Θερμίδες 150 Χιλιοθερμίδες
500 g 300000 Θερμίδες 300 Χιλιοθερμίδες
1000 g 600000 Θερμίδες 600 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Αχλάδι νέκταρ = 60 Χιλιοθερμίδες

0.1g πρωτεΐνες 0g λίπη 15.8g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.11 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.01 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά15.76 g
Άλλες
Τέφρα0.1 g
Ενέργειας
Ενέργεια60 kcal
Νερό84.01 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές0.6 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca5 mg
Σίδηρος, Fe0.26 mg
Μαγνήσιο, Mg3 mg
Φώσφορος, P3 mg
Κάλιο, K13 mg
Νατρίου, Na4 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.07 mg
Χαλκός, Cu0.067 mg
Μαγγάνιο, Mn0.03 mg
Σελήνιο, Se0.5 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU1 IU
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ27 mg
Θειαμίνη0.002 mg
Ριβοφλαβίνη0.013 mg
Νιασίνη0.128 mg
Παντοθενικό οξύ0.022 mg
Βιταμίνη Β-60.014 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο1 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων1 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE1 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.001 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.003 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.003 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Φθόριο, F11.9 mcg