Αφεψήματα

Γραμμάριαcalkcal
10 g 32900 Θερμίδες 32.9 Χιλιοθερμίδες
25 g 82250 Θερμίδες 82.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 164500 Θερμίδες 164.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 329000 Θερμίδες 329 Χιλιοθερμίδες
250 g 822500 Θερμίδες 822.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 1645000 Θερμίδες 1645 Χιλιοθερμίδες
1000 g 3290000 Θερμίδες 3290 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Αφεψήματα = 329 Χιλιοθερμίδες

23.5g πρωτεΐνες 2.6g λίπη 52.9g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη23.5 g
Συνολικά λιπίδια (fat)2.6 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά52.9 g
Άλλες
Τέφρα8.2 g
Ενέργειας
Ενέργεια329 kcal
Νερό12.8 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές1.6 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca880 mg
Σίδηρος, Fe7.7 mg
Μαγνήσιο, Mg200 mg
Φώσφορος, P150 mg
Κάλιο, K2200 mg
Νατρίου, Na780 mg
Ψευδάργυρος, Zn3.6 mg
Χαλκός, Cu0.8 mg
Σελήνιο, Se14.3 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU875 IU
Ρετινόλη243 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ246 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ1.2 mg
Θειαμίνη0.11 mg
Ριβοφλαβίνη0.34 mg
Νιασίνη1.25 mg
Βιταμίνη Β-60.11 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο42 mcg
Βιταμίνη Β-122.39 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων42 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE42 mcg DFE
Χοληστερόλη14 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο2.059 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.332 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.06 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο51.3 g
Καροτένιο, βήτα39 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.05 mg
Χολίνη, σύνολο106.7 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.2 mcg