Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.64 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.4 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 10.68 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.58 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 49 kcal |
Νερό | 87.63 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.6 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 100 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.33 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 11 mg |
Φώσφορος, P | 24 mg |
Κάλιο, K | 79 mg |
Νατρίου, Na | 91 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.16 mg |
Χαλκός, Cu | 0.074 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.073 mg |
Σελήνιο, Se | 0.7 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 200 IU |
Ρετινόλη | 60 mcg |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 60 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 2 mg |
Θειαμίνη | 0.01 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.051 mg |
Νιασίνη | 0.106 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.082 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.011 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 1 mcg |
Βιταμίνη Β-12 | 0.06 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 1 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 1 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.31 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.049 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.009 g |
Αμινοξέα |
— |
Σάκχαρα |
Καφεΐνη | 1 mg |
Θεοβρωμίνη | 50 mg |
Σάκχαρα, σύνολο | 8.68 g |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.01 mg |
Βιταμίνη D | 50 IU |
Βιταμίνη D (D2 + D3) | 1.3 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1 mcg |
Χολίνη, σύνολο | 3.3 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.1 mcg |