Αντίδι

Γραμμάριαcalkcal
10 g 1700 Θερμίδες 1.7 Χιλιοθερμίδες
25 g 4250 Θερμίδες 4.25 Χιλιοθερμίδες
50 g 8500 Θερμίδες 8.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 17000 Θερμίδες 17 Χιλιοθερμίδες
250 g 42500 Θερμίδες 42.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 85000 Θερμίδες 85 Χιλιοθερμίδες
1000 g 170000 Θερμίδες 170 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Αντίδι = 17 Χιλιοθερμίδες

1.3g πρωτεΐνες 0.2g λίπη 3.4g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη1.25 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.2 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά3.35 g
Άλλες
Τέφρα1.41 g
Ενέργειας
Ενέργεια17 kcal
Νερό93.79 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές3.1 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca52 mg
Σίδηρος, Fe0.83 mg
Μαγνήσιο, Mg15 mg
Φώσφορος, P28 mg
Κάλιο, K314 mg
Νατρίου, Na22 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.79 mg
Χαλκός, Cu0.099 mg
Μαγγάνιο, Mn0.42 mg
Σελήνιο, Se0.2 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU2167 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ108 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ6.5 mg
Θειαμίνη0.08 mg
Ριβοφλαβίνη0.075 mg
Νιασίνη0.4 mg
Παντοθενικό οξύ0.9 mg
Βιταμίνη Β-60.02 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο142 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων142 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE142 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο0.048 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.004 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.087 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.005 g
Θρεονίνη0.05 g
Ισολευκίνη0.072 g
Λευκίνη0.098 g
Λυσίνη0.063 g
Μεθειονίνη0.014 g
Κυστίνη0.01 g
Φαινυλαλανίνη0.053 g
Τυροσίνη0.04 g
Βαλίνη0.063 g
Αργινίνη0.062 g
Ιστιδίνη0.023 g
Αλανίνη0.062 g
Ασπαρτικό οξύ0.13 g
Γλουταμινικό οξύ0.166 g
Γλυκίνη0.058 g
Προλίνη0.059 g
Σερίνη0.049 g
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο0.25 g
Καροτένιο, βήτα1300 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.44 mg
Χολίνη, σύνολο16.8 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)231 mcg