| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 1.3 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.37 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 31.89 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.17 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 122 kcal |
| Νερό | 65.28 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 2.3 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 3 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.6 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 37 mg |
| Φώσφορος, P | 34 mg |
| Κάλιο, K | 499 mg |
| Νατρίου, Na | 4 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.14 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.081 mg |
| Σελήνιο, Se | 1.5 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 1127 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 56 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 18.4 mg |
| Θειαμίνη | 0.052 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.054 mg |
| Νιασίνη | 0.686 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.26 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.299 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 22 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 22 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 22 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.143 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.032 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.069 g |
| Αμινοξέα |
| Τρυπτοφάνη | 0.015 g |
| Θρεονίνη | 0.034 g |
| Ισολευκίνη | 0.036 g |
| Λευκίνη | 0.059 g |
| Λυσίνη | 0.06 g |
| Μεθειονίνη | 0.017 g |
| Κυστίνη | 0.02 g |
| Φαινυλαλανίνη | 0.044 g |
| Τυροσίνη | 0.032 g |
| Βαλίνη | 0.046 g |
| Αργινίνη | 0.108 g |
| Ιστιδίνη | 0.064 g |
| Αλανίνη | 0.051 g |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.108 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 0.116 g |
| Γλυκίνη | 0.045 g |
| Προλίνη | 0.05 g |
| Σερίνη | 0.041 g |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 15 g |
| Καροτένιο, βήτα | 457 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 438 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.14 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 30 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 13.5 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.7 mcg |