Spread Μαργαρίνης

Γραμμάριαcalkcal
10 g 53500 Θερμίδες 53.5 Χιλιοθερμίδες
25 g 133750 Θερμίδες 133.75 Χιλιοθερμίδες
50 g 267500 Θερμίδες 267.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 535000 Θερμίδες 535 Χιλιοθερμίδες
250 g 1337500 Θερμίδες 1337.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 2675000 Θερμίδες 2675 Χιλιοθερμίδες
1000 g 5350000 Θερμίδες 5350 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Spread Μαργαρίνης = 535 Χιλιοθερμίδες

0.6g πρωτεΐνες 59.2g λίπη 0g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.6 g
Συνολικά λιπίδια (fat)59.17 g
Άλλες
Τέφρα1.7 g
Ενέργειας
Ενέργεια535 kcal
Νερό38.68 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca21 mg
Μαγνήσιο, Mg2 mg
Φώσφορος, P16 mg
Κάλιο, K30 mg
Νατρίου, Na785 mg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU3577 IU
Ρετινόλη768 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ819 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ0.1 mg
Θειαμίνη0.007 mg
Ριβοφλαβίνη0.026 mg
Νιασίνη0.016 mg
Βιταμίνη Β-60.006 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο1 mcg
Βιταμίνη Β-120.07 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων1 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE1 mcg DFE
Χοληστερόλη1 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο10.042 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο20.316 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο24.686 g
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Καροτένιο, βήτα610 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)5 mg
Βιταμίνη D429 IU
Βιταμίνη D (D2 + D3)10.7 mcg
Χολίνη, σύνολο12.4 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)101.3 mcg
Σύνολο trans λιπαρά οξέα7.374 g