| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 1 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 2.68 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 82.82 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.2 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 359 kcal |
| Νερό | 12.3 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 18 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.75 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 14 mg |
| Φώσφορος, P | 24 mg |
| Κάλιο, K | 164 mg |
| Νατρίου, Na | 403 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.19 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.171 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.184 mg |
| Σελήνιο, Se | 2.7 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 58 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 6 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 56 mg |
| Θειαμίνη | 0.043 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.1 mg |
| Νιασίνη | 0.1 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.319 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.3 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 4 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 4 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 4 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.65 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 1.48 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.55 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 57.58 g |
| Καροτένιο, βήτα | 34 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 1 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.56 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 51 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 12.9 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 18.2 mcg |