Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 21.5 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 49.6 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 5.4 g |
Άλλες |
Τέφρα | 4.4 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 550 kcal |
Νερό | 19.1 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 68 mg |
Σίδηρος, Fe | 3.4 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 21 mg |
Φώσφορος, P | 180 mg |
Κάλιο, K | 257 mg |
Νατρίου, Na | 1531 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 2.42 mg |
Χαλκός, Cu | 0.13 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.086 mg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 250 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 13 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 6.8 mg |
Θειαμίνη | 0.141 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.436 mg |
Νιασίνη | 4.54 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.328 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.205 mg |
Βιταμίνη Β-12 | 1 mcg |
Χοληστερόλη | 133 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 20.8 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 20.47 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 4.42 g |
Αμινοξέα |
Τρυπτοφάνη | 0.184 g |
Θρεονίνη | 0.832 g |
Ισολευκίνη | 0.818 g |
Λευκίνη | 1.473 g |
Λυσίνη | 1.518 g |
Μεθειονίνη | 0.454 g |
Κυστίνη | 0.291 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.801 g |
Τυροσίνη | 0.596 g |
Βαλίνη | 0.95 g |
Αργινίνη | 1.522 g |
Ιστιδίνη | 0.53 g |
Αλανίνη | 1.47 g |
Ασπαρτικό οξύ | 1.979 g |
Γλουταμινικό οξύ | 3.037 g |
Γλυκίνη | 2.16 g |
Προλίνη | 1.463 g |
Σερίνη | 0.894 g |
Σάκχαρα |
Καροτένιο, βήτα | 150 mcg |