Roselle
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4900 Θερμίδες | 4.9 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 12250 Θερμίδες | 12.25 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 24500 Θερμίδες | 24.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 49000 Θερμίδες | 49 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 122500 Θερμίδες | 122.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 245000 Θερμίδες | 245 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 490000 Θερμίδες | 490 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Roselle = 49 Χιλιοθερμίδες
1g πρωτεΐνες 0.6g λίπη 11.3g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 0.96 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.64 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 11.31 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 0.51 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 49 kcal |
| Νερό | 86.58 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 215 mg |
| Σίδηρος, Fe | 1.48 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 51 mg |
| Φώσφορος, P | 37 mg |
| Κάλιο, K | 208 mg |
| Νατρίου, Na | 6 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 287 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 14 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 12 mg |
| Θειαμίνη | 0.011 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.028 mg |
| Νιασίνη | 0.31 mg |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| — | |