Coffeecake

Γραμμάριαcalkcal
10 g 33900 Θερμίδες 33.9 Χιλιοθερμίδες
25 g 84750 Θερμίδες 84.75 Χιλιοθερμίδες
50 g 169500 Θερμίδες 169.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 339000 Θερμίδες 339 Χιλιοθερμίδες
250 g 847500 Θερμίδες 847.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 1695000 Θερμίδες 1695 Χιλιοθερμίδες
1000 g 3390000 Θερμίδες 3390 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Coffeecake = 339 Χιλιοθερμίδες

7g πρωτεΐνες 15.2g λίπη 44.3g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη7 g
Συνολικά λιπίδια (fat)15.2 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά44.3 g
Άλλες
Τέφρα1.2 g
Ενέργειας
Ενέργεια339 kcal
Νερό32.2 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές1 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca59 mg
Σίδηρος, Fe0.64 mg
Μαγνήσιο, Mg15 mg
Φώσφορος, P101 mg
Κάλιο, K289 mg
Νατρίου, Na339 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.59 mg
Χαλκός, Cu0.052 mg
Μαγγάνιο, Mn0.172 mg
Σελήνιο, Se13.3 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU287 IU
Ρετινόλη86 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ86 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ0.1 mg
Θειαμίνη0.105 mg
Ριβοφλαβίνη0.125 mg
Νιασίνη0.682 mg
Παντοθενικό οξύ0.4 mg
Βιταμίνη Β-60.058 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο39 mcg
Βιταμίνη Β-120.34 mcg
Φολικό οξύ20 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων19 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE53 mcg DFE
Χοληστερόλη85 mg
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο5.391 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο7.129 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο1.645 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη0.076 g
Θρεονίνη0.26 g
Ισολευκίνη0.326 g
Λευκίνη0.568 g
Λυσίνη0.401 g
Μεθειονίνη0.144 g
Κυστίνη0.11 g
Φαινυλαλανίνη0.352 g
Τυροσίνη0.263 g
Βαλίνη0.361 g
Αργινίνη0.299 g
Ιστιδίνη0.186 g
Αλανίνη0.255 g
Ασπαρτικό οξύ0.47 g
Γλουταμινικό οξύ1.751 g
Γλυκίνη0.212 g
Προλίνη0.625 g
Σερίνη0.373 g
Σάκχαρα