Τσιπς tortilla
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 50300 Θερμίδες | 50.3 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 125750 Θερμίδες | 125.75 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 251500 Θερμίδες | 251.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 503000 Θερμίδες | 503 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 1257500 Θερμίδες | 1257.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 2515000 Θερμίδες | 2515 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 5030000 Θερμίδες | 5030 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Τσιπς tortilla = 503 Χιλιοθερμίδες
7.8g πρωτεΐνες 23.4g λίπη 65.3g υδατάνθρακες /100g
- Snack, Τσιπς tortilla, Ανάλατο, Λευκό καλαμπόκιΘερμίδες · 503 kcal
πρωτεΐνες · 7.79 g λίπη · 23.36 g υδατάνθρακες · 65.32 g - Snack, Τσιπς tortilla, Γεύση TacoΘερμίδες · 480 kcal
πρωτεΐνες · 7.9 g λίπη · 24.2 g υδατάνθρακες · 63.1 g - Snack, Τσιπς tortilla, Ελαφρύ (με λίγο λάδι)Θερμίδες · 465 kcal
πρωτεΐνες · 8.7 g λίπη · 15.2 g υδατάνθρακες · 73.4 g - Snack, Τσιπς tortilla, Γεύση ranchΘερμίδες · 501 kcal
πρωτεΐνες · 7.19 g λίπη · 24.63 g υδατάνθρακες · 62.74 g - Snack, Τσιπς tortilla, Χαμηλά λιπαρά, Με olestra, Nacho τυρίΘερμίδες · 318 kcal
πρωτεΐνες · 8.44 g λίπη · 3.53 g υδατάνθρακες · 65.22 g - Snack, Τσιπς tortilla, Γεύση Nacho, Φτιαγμένα με αλεύρι εμπλουτισμένο masaΘερμίδες · 498 kcal
πρωτεΐνες · 7.8 g λίπη · 25.6 g υδατάνθρακες · 62.4 g - Snack, Τσιπς tortilla, Γεύση Nacho, Μειωμένα λιπαράΘερμίδες · 445 kcal
πρωτεΐνες · 8.7 g λίπη · 15.2 g υδατάνθρακες · 71.6 g - Snack, Τσιπς tortilla, Χαμηλά λιπαρά, ΑνάλατοΘερμίδες · 416 kcal
πρωτεΐνες · 11 g λίπη · 5.7 g υδατάνθρακες · 80.1 g - Snack, Τσιπς tortilla, Απλό, Λευκό καλαμπόκιΘερμίδες · 489 kcal
πρωτεΐνες · 7.79 g λίπη · 23.36 g υδατάνθρακες · 65.56 g - Snack, Τσιπς tortilla, Απλό, Κίτρινο καλαμπόκιΘερμίδες · 492 kcal
πρωτεΐνες · 7.18 g λίπη · 21.57 g υδατάνθρακες · 67.31 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 7.79 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 23.36 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 65.32 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 1.44 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 503 kcal |
| Νερό | 2.09 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 5.3 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 174 mg |
| Σίδηρος, Fe | 2.32 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 146 mg |
| Φώσφορος, P | 200 mg |
| Κάλιο, K | 215 mg |
| Νατρίου, Na | 15 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 2.46 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.523 mg |
| Σελήνιο, Se | 6.7 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 82 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 4 mcg RAE |
| Θειαμίνη | 0.015 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.1 mg |
| Νιασίνη | 1.262 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 1.185 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.213 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 10 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.36 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 10 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 10 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 2.458 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 9.52 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 9.956 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Σακχαρόζη | 0.85 g |
| Σάκχαρα, σύνολο | 1 g |
| Καροτένιο, βήτα | 37 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 24 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 3.53 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 507 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 18.1 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.7 mcg |
| Dihydrophylloquinone | 43.7 mcg |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 0.07 g |
| Φρουκτόζη | 0.07 g |
| Άμυλο | 6.75 g |