Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 5.8 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 26.9 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 62.9 g |
Άλλες |
Τέφρα | 2.3 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 510 kcal |
Νερό | 2 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 1.1 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 3 mg |
Σίδηρος, Fe | 2.54 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 11 mg |
Φώσφορος, P | 44 mg |
Κάλιο, K | 81 mg |
Νατρίου, Na | 1022 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.21 mg |
Χαλκός, Cu | 0.04 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.087 mg |
Σελήνιο, Se | 3.8 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 318 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 16 mcg RAE |
Θειαμίνη | 0.32 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.24 mg |
Νιασίνη | 1.41 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.225 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.04 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 3 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 3 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 3 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 22.75 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 1.7 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.78 g |
Αμινοξέα |
Τρυπτοφάνη | 0.041 g |
Θρεονίνη | 0.219 g |
Ισολευκίνη | 0.209 g |
Λευκίνη | 0.715 g |
Λυσίνη | 0.164 g |
Μεθειονίνη | 0.122 g |
Κυστίνη | 0.105 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.286 g |
Τυροσίνη | 0.237 g |
Βαλίνη | 0.295 g |
Αργινίνη | 0.29 g |
Ιστιδίνη | 0.178 g |
Αλανίνη | 0.437 g |
Ασπαρτικό οξύ | 0.406 g |
Γλουταμινικό οξύ | 1.094 g |
Γλυκίνη | 0.239 g |
Προλίνη | 0.508 g |
Σερίνη | 0.277 g |
Σάκχαρα |
— |