Mashu ρίζες
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13500 Θερμίδες | 13.5 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 33750 Θερμίδες | 33.75 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 67500 Θερμίδες | 67.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 135000 Θερμίδες | 135 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 337500 Θερμίδες | 337.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 675000 Θερμίδες | 675 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 1350000 Θερμίδες | 1350 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Mashu ρίζες = 135 Χιλιοθερμίδες
5.8g πρωτεΐνες 2.4g λίπη 22.6g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 5.8 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 2.4 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 22.6 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 1.4 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 135 kcal |
| Νερό | 67.8 g |
| Στοιχεία | |
| Φώσφορος, P | 67 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 16 IU |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 11 mg |
| Θειαμίνη | 0.1 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.07 mg |
| Νιασίνη | 1.3 mg |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| — | |