Groundcherries
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 5300 Θερμίδες | 5.3 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 13250 Θερμίδες | 13.25 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 26500 Θερμίδες | 26.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 53000 Θερμίδες | 53 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 132500 Θερμίδες | 132.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 265000 Θερμίδες | 265 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 530000 Θερμίδες | 530 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Groundcherries = 53 Χιλιοθερμίδες
1.9g πρωτεΐνες 0.7g λίπη 11.2g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 1.9 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.7 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 11.2 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 0.8 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 53 kcal |
| Νερό | 85.4 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 9 mg |
| Σίδηρος, Fe | 1 mg |
| Φώσφορος, P | 40 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 720 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 36 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 11 mg |
| Θειαμίνη | 0.11 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.04 mg |
| Νιασίνη | 2.8 mg |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| — | |