Fruit punch
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 16200 Θερμίδες | 16.2 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 40500 Θερμίδες | 40.5 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 81000 Θερμίδες | 81 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 162000 Θερμίδες | 162 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 405000 Θερμίδες | 405 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 810000 Θερμίδες | 810 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 1620000 Θερμίδες | 1620 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Fruit punch = 162 Χιλιοθερμίδες
0.2g πρωτεΐνες 0g λίπη 41.4g υδατάνθρακες /100g
- Fruit punch, Κατεψυγμένο, συμπυκνωμένοΘερμίδες · 162 kcal
πρωτεΐνες · 0.2 g λίπη · 0 g υδατάνθρακες · 41.4 g - Fruit punch, Χωρίς προσθήκη θρεπτικών ουσιών, ΚονσέρβαΘερμίδες · 48 kcal
πρωτεΐνες · 0 g λίπη · 0 g υδατάνθρακες · 11.97 g - Fruit punch, Με προσθήκη θρεπτικών ουσιών, ΚονσέρβαΘερμίδες · 47 kcal
πρωτεΐνες · 0 g λίπη · 0 g υδατάνθρακες · 11.97 g - Fruit punch, Κατεψυγμένο, συμπυκνωμένο, Φτιάχνεται με νερόΘερμίδες · 46 kcal
πρωτεΐνες · 0.06 g λίπη · 0 g υδατάνθρακες · 11.66 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 0.2 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 41.4 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 0.2 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 162 kcal |
| Νερό | 58.2 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.4 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 8 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.3 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 6 mg |
| Φώσφορος, P | 2 mg |
| Κάλιο, K | 44 mg |
| Νατρίου, Na | 8 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.07 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.09 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.36 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 39 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 2 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 155.6 mg |
| Θειαμίνη | 0.034 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.046 mg |
| Νιασίνη | 0.074 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.028 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.021 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 3 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 3 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 3 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.003 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.003 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.006 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| — | |