Eppaw
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15000 Θερμίδες | 15 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 37500 Θερμίδες | 37.5 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 75000 Θερμίδες | 75 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 150000 Θερμίδες | 150 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 375000 Θερμίδες | 375 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 750000 Θερμίδες | 750 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 1500000 Θερμίδες | 1500 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Eppaw = 150 Χιλιοθερμίδες
4.6g πρωτεΐνες 1.8g λίπη 31.7g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 4.6 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 1.8 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 31.68 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 1.92 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 150 kcal |
| Νερό | 60 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 110 mg |
| Σίδηρος, Fe | 1.15 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 32 mg |
| Φώσφορος, P | 165 mg |
| Κάλιο, K | 340 mg |
| Νατρίου, Na | 12 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 1.15 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.234 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 1.094 mg |
| Σελήνιο, Se | 0.9 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 13 mg |
| Θειαμίνη | 0.11 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.12 mg |
| Νιασίνη | 0.3 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 1.172 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.176 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 24 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 24 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 24 mcg DFE |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| — | |