| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 4.8 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.4 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 20.49 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.71 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 105 kcal |
| Νερό | 72.6 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 5.5 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 50 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.29 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 32 mg |
| Φώσφορος, P | 104 mg |
| Κάλιο, K | 296 mg |
| Νατρίου, Na | 1 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 1.4 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.206 mg |
| Σελήνιο, Se | 4.5 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 106 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 5 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 3.1 mg |
| Θειαμίνη | 0.15 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.06 mg |
| Νιασίνη | 0.43 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.13 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 24 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 24 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 24 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.103 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.035 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.172 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 7.78 g |
| Καροτένιο, βήτα | 64 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.15 mg |
| Λυκοπένιο | 500 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 16 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 30.8 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.8 mcg |