| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 2.7 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.7 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 9.2 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.8 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 45 kcal |
| Νερό | 85.6 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 3.5 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 187 mg |
| Σίδηρος, Fe | 3.1 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 36 mg |
| Φώσφορος, P | 66 mg |
| Κάλιο, K | 397 mg |
| Νατρίου, Na | 76 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.41 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.171 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.342 mg |
| Σελήνιο, Se | 0.5 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 10161 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 508 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 35 mg |
| Θειαμίνη | 0.19 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.26 mg |
| Νιασίνη | 0.806 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.084 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.251 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 27 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 27 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 27 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.17 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.014 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.306 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 0.71 g |
| Καροτένιο, βήτα | 5854 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 363 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 3.44 mg |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 121 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 13610 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 35.3 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 778.4 mcg |