Χυμός πορτοκαλιού

Γραμμάρια	cal	kcal
10 g	4500 Θερμίδες	4.5 Χιλιοθερμίδες
25 g	11250 Θερμίδες	11.25 Χιλιοθερμίδες
50 g	22500 Θερμίδες	22.5 Χιλιοθερμίδες
100 g	45000 Θερμίδες	45 Χιλιοθερμίδες
250 g	112500 Θερμίδες	112.5 Χιλιοθερμίδες
500 g	225000 Θερμίδες	225 Χιλιοθερμίδες
1000 g	450000 Θερμίδες	450 Χιλιοθερμίδες

100 Γραμμάρια Χυμός πορτοκαλιού = 45 Χιλιοθερμίδες

0.7g πρωτεΐνες 0.2g λίπη 10.4g υδατάνθρακες /100g

Χυμός πορτοκαλιού, Ωμό
Θερμίδες · 45 kcal
πρωτεΐνες · 0.7 g λίπη · 0.2 g υδατάνθρακες · 10.4 g
Χυμός πορτοκαλιού, Κονσέρβα, Άγλυκο
Θερμίδες · 47 kcal
πρωτεΐνες · 0.68 g λίπη · 0.15 g υδατάνθρακες · 11.01 g
Χυμός πορτοκαλιού, Στην ψύξη, Με συμπυκνωμένο χυμό, Εμπλουτισμένο με ασβέστιο και βιταμίνη D
Θερμίδες · 47 kcal
πρωτεΐνες · 0.68 g λίπη · 0.12 g υδατάνθρακες · 11.27 g
Χυμός πορτοκαλιού, Στην ψύξη, Με συμπυκνωμένο χυμό
Θερμίδες · 49 kcal
πρωτεΐνες · 0.68 g λίπη · 0.12 g υδατάνθρακες · 11.54 g
Χυμός πορτοκαλιού, Στην ψύξη, Με συμπυκνωμένο χυμό, Ενισχυμένο με ασβέστιο
Θερμίδες · 47 kcal
πρωτεΐνες · 0.68 g λίπη · 0.12 g υδατάνθρακες · 11.27 g
Χυμός πορτοκαλιού, Κατεψυγμένο, συμπυκνωμένο, Άγλυκο, Αραιωμένο με 3 μέρη νερό
Θερμίδες · 45 kcal
πρωτεΐνες · 0.68 g λίπη · 0.06 g υδατάνθρακες · 10.78 g
Χυμός πορτοκαλιού, Κατεψυγμένο, συμπυκνωμένο, Άγλυκο, Αδιάλυτο
Θερμίδες · 159 kcal
πρωτεΐνες · 2.39 g λίπη · 0.21 g υδατάνθρακες · 38.17 g

Στοιχείο	Ποσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη	0.7 g
Συνολικά λιπίδια (fat)	0.2 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά	10.4 g
Άλλες
Τέφρα	0.4 g
Ενέργειας
Ενέργεια	45 kcal
Νερό	88.3 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές	0.2 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca	11 mg
Σίδηρος, Fe	0.2 mg
Μαγνήσιο, Mg	11 mg
Φώσφορος, P	17 mg
Κάλιο, K	200 mg
Νατρίου, Na	1 mg
Ψευδάργυρος, Zn	0.05 mg
Χαλκός, Cu	0.044 mg
Μαγγάνιο, Mn	0.014 mg
Σελήνιο, Se	0.1 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU	200 IU
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ	10 mcg RAE
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ	50 mg
Θειαμίνη	0.09 mg
Ριβοφλαβίνη	0.03 mg
Νιασίνη	0.4 mg
Παντοθενικό οξύ	0.19 mg
Βιταμίνη Β-6	0.04 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο	30 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων	30 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE	30 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο	0.024 g
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο	0.036 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο	0.04 g
Αμινοξέα
Τρυπτοφάνη	0.002 g
Θρεονίνη	0.008 g
Ισολευκίνη	0.008 g
Λευκίνη	0.013 g
Λυσίνη	0.009 g
Μεθειονίνη	0.003 g
Κυστίνη	0.005 g
Φαινυλαλανίνη	0.009 g
Τυροσίνη	0.004 g
Βαλίνη	0.011 g
Αργινίνη	0.047 g
Ιστιδίνη	0.003 g
Αλανίνη	0.015 g
Ασπαρτικό οξύ	0.075 g
Γλουταμινικό οξύ	0.033 g
Γλυκίνη	0.009 g
Προλίνη	0.044 g
Σερίνη	0.013 g
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο	8.4 g
Καροτένιο, βήτα	33 mcg
Καροτένιο, άλφα	6 mcg
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)	0.04 mg
Κρυπτοξανθίνη, βήτα	169 mcg
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη	115 mcg
Χολίνη, σύνολο	6.2 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)	0.1 mcg