Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.2 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.1 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 11.6 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.2 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 47 kcal |
Νερό | 87.9 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.1 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 7 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.31 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 6 mg |
Φώσφορος, P | 6 mg |
Κάλιο, K | 61 mg |
Νατρίου, Na | 14 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.06 mg |
Χαλκός, Cu | 0.045 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.413 mg |
Σελήνιο, Se | 0.1 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 2 IU |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 46 mg |
Θειαμίνη | 0.03 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.016 mg |
Νιασίνη | 0.267 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.053 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.042 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 9 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 9 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 9 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.006 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.01 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.028 g |
Αμινοξέα |
— |
Σάκχαρα |
Σάκχαρα, σύνολο | 11.52 g |
Φθόριο, F | 49.2 mcg |
Καροτένιο, βήτα | 1 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.01 mg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1 mcg |
Χολίνη, σύνολο | 0.5 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.1 mcg |