| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 6 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 17.74 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 41.21 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.47 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 340 kcal |
| Νερό | 33.57 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 1.4 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 53 mg |
| Σίδηρος, Fe | 1.92 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 19 mg |
| Φώσφορος, P | 87 mg |
| Κάλιο, K | 111 mg |
| Νατρίου, Na | 428 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.51 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.085 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.39 mg |
| Σελήνιο, Se | 12.2 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 5 IU |
| Θειαμίνη | 0.284 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.175 mg |
| Νιασίνη | 2.575 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.336 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.053 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 183 mcg |
| Φολικό οξύ | 41 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 142 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 212 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 3.989 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 9.502 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 2.566 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σακχαρόζη | 7.14 g |
| Λακτόζη | 0.15 g |
| Μαλτόζη | 0.82 g |
| Σάκχαρα, σύνολο | 9.89 g |
| Καροτένιο, βήτα | 3 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.88 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 5.29 mg |
| Τοκοφερόλη, Δέλτα | 3.5 mg |
| Χολίνη, σύνολο | 13.9 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 14.5 mcg |
| Βηταΐνη | 20 mg |
| Dihydrophylloquinone | 27.7 mcg |
| Τοκοφερόλη, βήτα | 0.07 mg |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1.03 g |
| Φρουκτόζη | 0.75 g |
| Άμυλο | 26.6 g |