| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 40 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 5 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 40 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 6.4 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 370 kcal |
| Νερό | 8.6 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 800 mg |
| Σίδηρος, Fe | 5 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 40 mg |
| Φώσφορος, P | 700 mg |
| Κάλιο, K | 600 mg |
| Νατρίου, Na | 1150 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 3 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.02 mg |
| Σελήνιο, Se | 43.3 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 151 IU |
| Ρετινόλη | 39 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 40 mcg RAE |
| Θειαμίνη | 0.05 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.05 mg |
| Νιασίνη | 0.2 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.1 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 25 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 1.1 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 25 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 25 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 20 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 3.11 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 1.446 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.186 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 1.5 g |
| Καροτένιο, βήτα | 13 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.04 mg |
| Χολίνη, σύνολο | 15.4 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.4 mcg |