Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.63 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.54 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 34.48 g |
Άλλες |
Τέφρα | 3.22 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 129 kcal |
Νερό | 61.12 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 3.2 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 4 mg |
Σίδηρος, Fe | 1.14 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 7 mg |
Φώσφορος, P | 17 mg |
Κάλιο, K | 76 mg |
Νατρίου, Na | 1096 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.11 mg |
Χαλκός, Cu | 0.083 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.015 mg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 267 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 13 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 2.3 mg |
Θειαμίνη | 0.02 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.042 mg |
Νιασίνη | 0.617 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.007 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.015 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 1 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 1 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 1 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.052 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.269 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.131 g |
Αμινοξέα |
Τρυπτοφάνη | 0.007 g |
Θρεονίνη | 0.019 g |
Ισολευκίνη | 0.021 g |
Λευκίνη | 0.03 g |
Λυσίνη | 0.028 g |
Μεθειονίνη | 0.007 g |
Κυστίνη | 0.007 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.019 g |
Τυροσίνη | 0.012 g |
Βαλίνη | 0.022 g |
Αργινίνη | 0.042 g |
Ιστιδίνη | 0.012 g |
Αλανίνη | 0.022 g |
Ασπαρτικό οξύ | 0.038 g |
Γλουταμινικό οξύ | 0.147 g |
Γλυκίνη | 0.024 g |
Προλίνη | 0.023 g |
Σερίνη | 0.02 g |
Σάκχαρα |
— |