| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 2.13 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 1.17 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 8.64 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.35 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 53 kcal |
| Νερό | 86.72 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 2.4 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 25 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.74 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 6 mg |
| Φώσφορος, P | 46 mg |
| Κάλιο, K | 255 mg |
| Νατρίου, Na | 288 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.6 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.1 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.3 mg |
| Σελήνιο, Se | 2.2 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 1783 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 89 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 2 mg |
| Θειαμίνη | 0.023 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.049 mg |
| Νιασίνη | 0.491 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.3 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.1 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 22 mcg |
| Φολικό οξύ | 9 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 13 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 28 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 2 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.62 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.38 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.11 g |
| Αμινοξέα |
| — |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 2.17 g |
| Καροτένιο, βήτα | 885 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 370 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.67 mg |
| Λυκοπένιο | 5963 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 45 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 6.9 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3.2 mcg |