Χοντροκομμένο βοδινο κρέας με λαχανικά
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6200 Θερμίδες | 6.2 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 15500 Θερμίδες | 15.5 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 31000 Θερμίδες | 31 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 62000 Θερμίδες | 62 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 155000 Θερμίδες | 155 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 310000 Θερμίδες | 310 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 620000 Θερμίδες | 620 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Χοντροκομμένο βοδινο κρέας με λαχανικά = 62 Χιλιοθερμίδες
4.1g πρωτεΐνες 1.2g λίπη 8.6g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 4.08 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 1.22 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 8.57 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 0.82 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 62 kcal |
| Νερό | 85.3 g |
| Στοιχεία | |
| Σίδηρος, Fe | 0.89 mg |
| Νατρίου, Na | 367 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 1800 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 90 mcg RAE |
| Χοληστερόλη | 10 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.612 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.443 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.511 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Καροτένιο, βήτα | 1080 mcg |