Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 1.76 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.98 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 17.58 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.37 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 86 kcal |
Νερό | 79.31 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.2 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 54 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.22 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 5 mg |
Φώσφορος, P | 55 mg |
Κάλιο, K | 68 mg |
Νατρίου, Na | 26 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.3 mg |
Χαλκός, Cu | 0.01 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.01 mg |
Σελήνιο, Se | 2.4 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 47 IU |
Ρετινόλη | 13 mcg |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 13 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 0.4 mg |
Θειαμίνη | 0.012 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.054 mg |
Νιασίνη | 0.076 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.232 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.03 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 6 mcg |
Βιταμίνη Β-12 | 0.23 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 6 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 6 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 38 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.325 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.364 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.128 g |
Αμινοξέα |
— |
Σάκχαρα |
Σακχαρόζη | 9.34 g |
Λακτόζη | 1.7 g |
Σάκχαρα, σύνολο | 12.2 g |
Φθόριο, F | 4 mcg |
Καροτένιο, βήτα | 1 mcg |
Καροτένιο, άλφα | 1 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.09 mg |
Βιταμίνη D | 19 IU |
Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) | 0.5 mcg |
Βιταμίνη D (D2 + D3) | 0.5 mcg |
Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 1 mcg |
Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 39 mcg |
Χολίνη, σύνολο | 29.9 mg |
Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 0.26 g |
Φρουκτόζη | 0.26 g |