Κοτόπουλο μανέστρα
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 Θερμίδες | 2.5 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 6250 Θερμίδες | 6.25 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 12500 Θερμίδες | 12.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 25000 Θερμίδες | 25 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 62500 Θερμίδες | 62.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 125000 Θερμίδες | 125 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 250000 Θερμίδες | 250 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Κοτόπουλο μανέστρα = 25 Χιλιοθερμίδες
1.3g πρωτεΐνες 1g λίπη 3g υδατάνθρακες /100g
- Σούπα, Κοτόπουλο μανέστρα, Χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, Κονσέρβα, Παρασκευάζεται με ίσο όγκο νερούΘερμίδες · 25 kcal
πρωτεΐνες · 1.27 g λίπη · 0.95 g υδατάνθρακες · 2.95 g - Σούπα, Κοτόπουλο μανέστρα, Κονσέρβα, Παρασκευάζεται με ίσο όγκο νερούΘερμίδες · 25 kcal
πρωτεΐνες · 1.27 g λίπη · 0.95 g υδατάνθρακες · 2.95 g - Σούπα, Κοτόπουλο μανέστρα, Ξηρό, ΜίγμαΘερμίδες · 377 kcal
πρωτεΐνες · 15.42 g λίπη · 6.51 g υδατάνθρακες · 62.32 g - Σούπα, Κοτόπουλο μανέστρα, Κονσέρβα, ΣυμπυκνωμένοΘερμίδες · 52 kcal
πρωτεΐνες · 2.59 g λίπη · 1.94 g υδατάνθρακες · 6.03 g - Σούπα, Κοτόπουλο μανέστρα, Ξηρό, Μίγμα, Φτιάχνεται με νερόΘερμίδες · 23 kcal
πρωτεΐνες · 0.84 g λίπη · 0.55 g υδατάνθρακες · 3.67 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 1.27 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.95 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 2.95 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 1.01 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 25 kcal |
| Νερό | 93.82 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.2 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 6 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.66 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 4 mg |
| Φώσφορος, P | 17 mg |
| Κάλιο, K | 22 mg |
| Νατρίου, Na | 173 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.16 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.064 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.051 mg |
| Σελήνιο, Se | 4.8 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 201 IU |
| Ρετινόλη | 1 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 11 mcg RAE |
| Θειαμίνη | 0.055 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.045 mg |
| Νιασίνη | 0.54 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.074 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.02 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 8 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.02 mcg |
| Φολικό οξύ | 6 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 2 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 12 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 5 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.262 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.418 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.264 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Σάκχαρα, σύνολο | 0.27 g |
| Καροτένιο, βήτα | 119 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.03 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 4 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 5.5 mg |
| Σύνολο trans λιπαρά οξέα | 0.003 g |