Ρύζι ποτό

Γραμμάριαcalkcal
10 g 4700 Θερμίδες 4.7 Χιλιοθερμίδες
25 g 11750 Θερμίδες 11.75 Χιλιοθερμίδες
50 g 23500 Θερμίδες 23.5 Χιλιοθερμίδες
100 g 47000 Θερμίδες 47 Χιλιοθερμίδες
250 g 117500 Θερμίδες 117.5 Χιλιοθερμίδες
500 g 235000 Θερμίδες 235 Χιλιοθερμίδες
1000 g 470000 Θερμίδες 470 Χιλιοθερμίδες


100 Γραμμάρια Ρύζι ποτό = 47 Χιλιοθερμίδες

0.3g πρωτεΐνες 1g λίπη 9.2g υδατάνθρακες /100g

 
ΣτοιχείοΠοσότητα /100g
Σύνθεση
Πρωτεΐνη0.28 g
Συνολικά λιπίδια (fat)0.97 g
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά9.17 g
Άλλες
Τέφρα0.3 g
Ενέργειας
Ενέργεια47 kcal
Νερό89.28 g
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές0.3 g
Στοιχεία
Ασβέστιο, Ca118 mg
Σίδηρος, Fe0.2 mg
Μαγνήσιο, Mg11 mg
Φώσφορος, P56 mg
Κάλιο, K27 mg
Νατρίου, Na39 mg
Ψευδάργυρος, Zn0.13 mg
Χαλκός, Cu0.037 mg
Μαγγάνιο, Mn0.282 mg
Σελήνιο, Se2.2 mcg
Βιταμίνες
Βιταμίνη Α, IU208 IU
Ρετινόλη63 mcg
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ63 mcg RAE
Θειαμίνη0.027 mg
Ριβοφλαβίνη0.142 mg
Νιασίνη0.39 mg
Παντοθενικό οξύ0.146 mg
Βιταμίνη Β-60.039 mg
Φυλλικό οξύ, σύνολο2 mcg
Βιταμίνη Β-120.63 mcg
Φυλλικό οξύ, τροφίμων2 mcg
Φυλλικό οξύ, DFE2 mcg DFE
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο0.625 g
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο0.313 g
Βιταμίνη D2 (εργοκαλσιφερόλη)1 mcg
Αμινοξέα
Σάκχαρα
Σάκχαρα, σύνολο5.28 g
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη)0.47 mg
Βιταμίνη D42 IU
Βιταμίνη D (D2 + D3)1 mcg
Χολίνη, σύνολο2.1 mg
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη)0.2 mcg
Βιταμίνη Ε, προστίθεται0.13 mg
Βιταμίνη Β-12, προστίθενται0.63 mcg