| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 1.5 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.3 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 14.15 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.05 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 61 kcal |
| Νερό | 83 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 1.8 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 59 mg |
| Σίδηρος, Fe | 2.1 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 28 mg |
| Φώσφορος, P | 35 mg |
| Κάλιο, K | 180 mg |
| Νατρίου, Na | 20 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.12 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.12 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.481 mg |
| Σελήνιο, Se | 1 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 1667 IU |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 83 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 12 mg |
| Θειαμίνη | 0.06 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.03 mg |
| Νιασίνη | 0.4 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.14 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.233 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 64 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 64 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 64 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.04 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.004 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.166 g |
| Αμινοξέα |
| Τρυπτοφάνη | 0.012 g |
| Θρεονίνη | 0.063 g |
| Ισολευκίνη | 0.052 g |
| Λευκίνη | 0.096 g |
| Λυσίνη | 0.078 g |
| Μεθειονίνη | 0.018 g |
| Κυστίνη | 0.025 g |
| Φαινυλαλανίνη | 0.055 g |
| Τυροσίνη | 0.041 g |
| Βαλίνη | 0.056 g |
| Αργινίνη | 0.078 g |
| Ιστιδίνη | 0.025 g |
| Αλανίνη | 0.074 g |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.14 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 0.226 g |
| Γλυκίνη | 0.069 g |
| Προλίνη | 0.066 g |
| Σερίνη | 0.092 g |
| Σάκχαρα |
| Σάκχαρα, σύνολο | 3.9 g |
| Καροτένιο, βήτα | 1000 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.92 mg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 1900 mcg |
| Χολίνη, σύνολο | 9.5 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 47 mcg |