Πατέ
Γραμμάρια | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32700 Θερμίδες | 32.7 Χιλιοθερμίδες |
25 g | 81750 Θερμίδες | 81.75 Χιλιοθερμίδες |
50 g | 163500 Θερμίδες | 163.5 Χιλιοθερμίδες |
100 g | 327000 Θερμίδες | 327 Χιλιοθερμίδες |
250 g | 817500 Θερμίδες | 817.5 Χιλιοθερμίδες |
500 g | 1635000 Θερμίδες | 1635 Χιλιοθερμίδες |
1000 g | 3270000 Θερμίδες | 3270 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Πατέ = 327 Χιλιοθερμίδες
11.2g πρωτεΐνες 28.5g λίπη 6.3g υδατάνθρακες /100g
Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
---|---|
Σύνθεση | |
Πρωτεΐνη | 11.2 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 28.5 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 6.3 g |
Άλλες | |
Τέφρα | 2.2 g |
Ενέργειας | |
Ενέργεια | 327 kcal |
Νερό | 51.8 g |
Στοιχεία | |
Ασβέστιο, Ca | 70 mg |
Σίδηρος, Fe | 3.94 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 13 mg |
Φώσφορος, P | 200 mg |
Κάλιο, K | 138 mg |
Νατρίου, Na | 807 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 2.85 mg |
Χαλκός, Cu | 0.4 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.12 mg |
Σελήνιο, Se | 41.6 mcg |
Βιταμίνες | |
Βιταμίνη Α, IU | 15000 IU |
Ρετινόλη | 991 mcg |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 4505 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 2 mg |
Θειαμίνη | 0.03 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.6 mg |
Νιασίνη | 3.3 mg |
Παντοθενικό οξύ | 1.2 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.06 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 60 mcg |
Βιταμίνη Β-12 | 3.2 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 60 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 60 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 105 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 10.1 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 13.6 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 3.42 g |
Αμινοξέα | |
Τρυπτοφάνη | 0.157 g |
Θρεονίνη | 0.568 g |
Ισολευκίνη | 0.554 g |
Λευκίνη | 1.05 g |
Λυσίνη | 0.838 g |
Μεθειονίνη | 0.284 g |
Κυστίνη | 0.17 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.582 g |
Τυροσίνη | 0.454 g |
Βαλίνη | 0.768 g |
Αργινίνη | 0.895 g |
Ιστιδίνη | 0.298 g |
Αλανίνη | 0.952 g |
Ασπαρτικό οξύ | 1.163 g |
Γλουταμινικό οξύ | 1.904 g |
Γλυκίνη | 1.363 g |
Προλίνη | 0.995 g |
Σερίνη | 0.595 g |
Σάκχαρα | |
— |