| Σύνθεση |
| Πρωτεΐνη | 5.65 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 1.56 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 22.46 g |
| Άλλες |
| Τέφρα | 1.25 g |
| Ενέργειας |
| Ενέργεια | 126 kcal |
| Νερό | 69.09 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.7 g |
| Στοιχεία |
| Ασβέστιο, Ca | 13 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.35 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 14 mg |
| Φώσφορος, P | 94 mg |
| Κάλιο, K | 123 mg |
| Νατρίου, Na | 333 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.38 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.03 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.207 mg |
| Σελήνιο, Se | 7.1 mcg |
| Βιταμίνες |
| Βιταμίνη Α, IU | 609 IU |
| Ρετινόλη | 2 mcg |
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 32 mcg RAE |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 3 mg |
| Θειαμίνη | 0.073 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.055 mg |
| Νιασίνη | 2.27 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.355 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.16 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 18 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.32 mcg |
| Φολικό οξύ | 5 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 13 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 22 mcg DFE |
| Χοληστερόλη | 16 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.327 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.503 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.415 g |
| Αμινοξέα |
| Τρυπτοφάνη | 0.066 g |
| Θρεονίνη | 0.251 g |
| Ισολευκίνη | 0.267 g |
| Λευκίνη | 0.461 g |
| Λυσίνη | 0.424 g |
| Μεθειονίνη | 0.134 g |
| Κυστίνη | 0.082 g |
| Φαινυλαλανίνη | 0.255 g |
| Τυροσίνη | 0.158 g |
| Βαλίνη | 0.307 g |
| Αργινίνη | 0.387 g |
| Ιστιδίνη | 0.187 g |
| Αλανίνη | 0.342 g |
| Ασπαρτικό οξύ | 0.572 g |
| Γλουταμινικό οξύ | 0.93 g |
| Γλυκίνη | 0.257 g |
| Προλίνη | 0.241 g |
| Σερίνη | 0.245 g |
| Σάκχαρα |
| Σακχαρόζη | 3.5 g |
| Σάκχαρα, σύνολο | 4.07 g |
| Καροτένιο, βήτα | 287 mcg |
| Καροτένιο, άλφα | 107 mcg |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.23 mg |
| Βιταμίνη D | 1 IU |
| Κρυπτοξανθίνη, βήτα | 43 mcg |
| Λυκοπένιο | 53 mcg |
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 97 mcg |
| Τοκοφερόλη, γάμμα | 0.14 mg |
| Χολίνη, σύνολο | 13.4 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 3.8 mcg |
| Βηταΐνη | 1.8 mg |
| Βιταμίνη Β-12, προστίθενται | 0.32 mcg |
| Τοκοφερόλη, βήτα | 0.01 mg |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 0.25 g |
| Φρουκτόζη | 0.32 g |
| Άμυλο | 15.07 g |
| Menaquinone-4 | 2.1 mcg |