Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.84 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.25 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 7.94 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.71 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 33 kcal |
Νερό | 90.26 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 0.7 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 10 mg |
Σίδηρος, Fe | 0.29 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 14 mg |
Φώσφορος, P | 12 mg |
Κάλιο, K | 280 mg |
Νατρίου, Na | 31 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.17 mg |
Χαλκός, Cu | 0.06 mg |
Μαγγάνιο, Mn | 0.04 mg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 1774 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 89 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 6.2 mg |
Θειαμίνη | 0.166 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.022 mg |
Νιασίνη | 0.64 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.163 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.106 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 26 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 26 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 26 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.064 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.006 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.098 g |
Αμινοξέα |
— |
Σάκχαρα |
— |