Μελάσα
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29000 Θερμίδες | 29 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 72500 Θερμίδες | 72.5 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 145000 Θερμίδες | 145 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 290000 Θερμίδες | 290 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 725000 Θερμίδες | 725 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 1450000 Θερμίδες | 1450 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 2900000 Θερμίδες | 2900 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Μελάσα = 290 Χιλιοθερμίδες
0g πρωτεΐνες 0.1g λίπη 74.7g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.1 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 74.73 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 3.3 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 290 kcal |
| Νερό | 21.87 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 205 mg |
| Σίδηρος, Fe | 4.72 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 242 mg |
| Φώσφορος, P | 31 mg |
| Κάλιο, K | 1464 mg |
| Νατρίου, Na | 37 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.29 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.487 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 1.53 mg |
| Σελήνιο, Se | 17.8 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Θειαμίνη | 0.041 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.002 mg |
| Νιασίνη | 0.93 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.804 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.67 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.018 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.032 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.05 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Σακχαρόζη | 29.4 g |
| Σάκχαρα, σύνολο | 55.49 g |
| Χολίνη, σύνολο | 13.3 mg |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 11.92 g |
| Φρουκτόζη | 12.79 g |