Μαργαρίνη
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 71400 Θερμίδες | 71.4 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 178500 Θερμίδες | 178.5 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 357000 Θερμίδες | 357 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 714000 Θερμίδες | 714 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 1785000 Θερμίδες | 1785 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 3570000 Θερμίδες | 3570 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 7140000 Θερμίδες | 7140 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Μαργαρίνη = 714 Χιλιοθερμίδες
0.2g πρωτεΐνες 80g λίπη 0.7g υδατάνθρακες /100g
- Μαργαρίνη, Βιομηχανικό, Σόγιας και μερικώς υδρογονωμένο λάδι σόγιας, Για ψήσιμο, Σάλτσες και καραμέλαΘερμίδες · 714 kcal
πρωτεΐνες · 0.18 g λίπη · 80 g υδατάνθρακες · 0.71 g - Μαργαρίνη, 80% λιπαρά, Ράβδος, Με υδρογονωμένα έλαια καλαμποκιού και σόγιαςΘερμίδες · 717 kcal
πρωτεΐνες · 0.16 g λίπη · 80.71 g υδατάνθρακες · 0.7 g - Μαργαρίνη, Spread μαργαρινης, 70% λιπαρά, Σόγιας μερικώς υδρογονωμένης, ΡάβδοςΘερμίδες · 628 kcal
πρωτεΐνες · 0.26 g λίπη · 70.22 g υδατάνθρακες · 1.53 g - Μαργαρίνη, Spread μαργαρίνης, 67 70% λιπαρά, TubΘερμίδες · 606 kcal
πρωτεΐνες · 0.07 g λίπη · 68.29 g υδατάνθρακες · 0.59 g - Μαργαρίνη, Κανονικό, 80% λιπαρά, Σύνθετο, Tub, Χωρίς αλάτιΘερμίδες · 713 kcal
πρωτεΐνες · 0.22 g λίπη · 80.17 g υδατάνθρακες · 0.75 g - Μαργαρίνη, Κανονικό, 80% λιπαρά, Σύνθετο, Tub, Με αλάτι, Με προσθήκη βιταμίνης DΘερμίδες · 713 kcal
πρωτεΐνες · 0.22 g λίπη · 80.17 g υδατάνθρακες · 0.75 g - Μαργαρίνη, Κανονικό, 80% λιπαρά, Σύνθετο, Ράβδος, Χωρίς αλάτι, Με προσθήκη βιταμίνης DΘερμίδες · 717 kcal
πρωτεΐνες · 0.16 g λίπη · 80.71 g υδατάνθρακες · 0.7 g - Μαργαρίνη, Κανονικό, 80% λιπαρά, Σύνθετο, Ράβδος, Με αλάτι, Με προσθήκη βιταμίνης DΘερμίδες · 717 kcal
πρωτεΐνες · 0.16 g λίπη · 80.71 g υδατάνθρακες · 0.7 g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 0.18 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 80 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 0.71 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 1.94 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 714 kcal |
| Νερό | 17.17 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 3 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.12 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 1 mg |
| Φώσφορος, P | 5 mg |
| Κάλιο, K | 18 mg |
| Νατρίου, Na | 886 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.11 mg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη Α, IU | 3571 IU |
| Θειαμίνη | 0.012 mg |
| Νιασίνη | 0.003 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 1 mcg |
| Βιταμίνη Β-12 | 0.21 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 1 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 1 mcg DFE |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 16.321 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 37.46 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 22.422 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 6.23 mg |
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 75 mcg |
| Σύνολο trans λιπαρά οξέα | 20.578 g |
| Λιπαρά οξέα, σύνολο trans-monoenoic | 18.97 g |
| Λιπαρά οξέα, σύνολο trans-polyenoic | 1.608 g |