Κλημεντίνες
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4700 Θερμίδες | 4.7 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 11750 Θερμίδες | 11.75 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 23500 Θερμίδες | 23.5 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 47000 Θερμίδες | 47 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 117500 Θερμίδες | 117.5 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 235000 Θερμίδες | 235 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 470000 Θερμίδες | 470 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Κλημεντίνες = 47 Χιλιοθερμίδες
0.9g πρωτεΐνες 0.2g λίπη 12g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 0.85 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.15 g |
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 12.02 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 0.4 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 47 kcal |
| Νερό | 86.58 g |
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 1.7 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 30 mg |
| Σίδηρος, Fe | 0.14 mg |
| Μαγνήσιο, Mg | 10 mg |
| Φώσφορος, P | 21 mg |
| Κάλιο, K | 177 mg |
| Νατρίου, Na | 1 mg |
| Ψευδάργυρος, Zn | 0.06 mg |
| Χαλκός, Cu | 0.043 mg |
| Μαγγάνιο, Mn | 0.023 mg |
| Σελήνιο, Se | 0.1 mcg |
| Βιταμίνες | |
| Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 48.8 mg |
| Θειαμίνη | 0.086 mg |
| Ριβοφλαβίνη | 0.03 mg |
| Νιασίνη | 0.636 mg |
| Παντοθενικό οξύ | 0.151 mg |
| Βιταμίνη Β-6 | 0.075 mg |
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 24 mcg |
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 24 mcg |
| Φυλλικό οξύ, DFE | 24 mcg DFE |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| Σακχαρόζη | 5.96 g |
| Σάκχαρα, σύνολο | 9.18 g |
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.2 mg |
| Χολίνη, σύνολο | 14 mg |
| Βηταΐνη | 0.1 mg |
| Γλυκόζη (δεξτρόζη) | 1.59 g |
| Φρουκτόζη | 1.64 g |