Σύνθεση |
Πρωτεΐνη | 0.66 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.5 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 18.4 g |
Άλλες |
Τέφρα | 0.64 g |
Ενέργειας |
Ενέργεια | 73 kcal |
Νερό | 79.8 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 7 g |
Στοιχεία |
Ασβέστιο, Ca | 38 mg |
Σίδηρος, Fe | 1.6 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 5 mg |
Φώσφορος, P | 39 mg |
Κάλιο, K | 280 mg |
Νατρίου, Na | 6 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 0.11 mg |
Χαλκός, Cu | 0.061 mg |
Σελήνιο, Se | 0.6 mcg |
Βιταμίνες |
Βιταμίνη Α, IU | 600 IU |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 30 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 36 mg |
Θειαμίνη | 0.07 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.06 mg |
Νιασίνη | 0.5 mg |
Παντοθενικό οξύ | 0.14 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.23 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 6 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 6 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 6 mcg DFE |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.023 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.08 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.247 g |
Αμινοξέα |
Τρυπτοφάνη | 0.013 g |
Θρεονίνη | 0.027 g |
Ισολευκίνη | 0.027 g |
Λευκίνη | 0.06 g |
Λυσίνη | 0.026 g |
Μεθειονίνη | 0.014 g |
Κυστίνη | 0.015 g |
Φαινυλαλανίνη | 0.04 g |
Τυροσίνη | 0.051 g |
Βαλίνη | 0.033 g |
Αργινίνη | 0.047 g |
Ιστιδίνη | 0.015 g |
Αλανίνη | 0.03 g |
Ασπαρτικό οξύ | 0.058 g |
Γλουταμινικό οξύ | 0.096 g |
Γλυκίνη | 0.036 g |
Προλίνη | 0.025 g |
Σερίνη | 0.032 g |
Σάκχαρα |
— |