| Σύνθεση | 
| Πρωτεΐνη | 7.41 g | 
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 33.18 g | 
| Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 55.25 g | 
| Άλλες | 
| Τέφρα | 1.75 g | 
| Ενέργειας | 
| Ενέργεια | 549 kcal | 
| Νερό | 2.42 g | 
| Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 5.7 g | 
| Στοιχεία | 
| Ασβέστιο, Ca | 169 mg | 
| Σίδηρος, Fe | 2.29 mg | 
| Μαγνήσιο, Mg | 64 mg | 
| Φώσφορος, P | 188 mg | 
| Κάλιο, K | 413 mg | 
| Νατρίου, Na | 70 mg | 
| Ψευδάργυρος, Zn | 2.02 mg | 
| Χαλκός, Cu | 0.492 mg | 
| Μαγγάνιο, Mn | 0.535 mg | 
| Σελήνιο, Se | 4.3 mcg | 
| Βιταμίνες | 
| Βιταμίνη Α, IU | 159 IU | 
| Ρετινόλη | 51 mcg | 
| Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 51 mcg RAE | 
| Θειαμίνη | 0.098 mg | 
| Ριβοφλαβίνη | 0.315 mg | 
| Νιασίνη | 0.332 mg | 
| Παντοθενικό οξύ | 0.453 mg | 
| Βιταμίνη Β-6 | 0.031 mg | 
| Φυλλικό οξύ, σύνολο | 10 mcg | 
| Βιταμίνη Β-12 | 0.65 mcg | 
| Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 10 mcg | 
| Φυλλικό οξύ, DFE | 10 mcg DFE | 
| Χοληστερόλη | 20 mg | 
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 18.138 g | 
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 13.735 g | 
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 1.31 g | 
| Αμινοξέα | 
| — | 
| Σάκχαρα | 
| Καφεΐνη | 800 mg | 
| Θεοβρωμίνη | 178 mg | 
| Σάκχαρα, σύνολο | 50.75 g | 
| Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.44 mg | 
| Λουτεΐνη + ζεαξανθίνη | 5 mcg | 
| Χολίνη, σύνολο | 40.5 mg | 
| Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 5.4 mcg |