Ερυθροφυκών (Αλάσκα Native) (tunughnak)
| Γραμμάρια | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2000 Θερμίδες | 2 Χιλιοθερμίδες |
| 25 g | 5000 Θερμίδες | 5 Χιλιοθερμίδες |
| 50 g | 10000 Θερμίδες | 10 Χιλιοθερμίδες |
| 100 g | 20000 Θερμίδες | 20 Χιλιοθερμίδες |
| 250 g | 50000 Θερμίδες | 50 Χιλιοθερμίδες |
| 500 g | 100000 Θερμίδες | 100 Χιλιοθερμίδες |
| 1000 g | 200000 Θερμίδες | 200 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Ερυθροφυκών (Αλάσκα Native) (tunughnak) = 20 Χιλιοθερμίδες
3.8g πρωτεΐνες 0.5g λίπη 0g υδατάνθρακες /100g
| Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
|---|---|
| Σύνθεση | |
| Πρωτεΐνη | 3.8 g |
| Συνολικά λιπίδια (fat) | 0.5 g |
| Άλλες | |
| Τέφρα | 3.1 g |
| Ενέργειας | |
| Ενέργεια | 20 kcal |
| Νερό | 90.4 g |
| Στοιχεία | |
| Ασβέστιο, Ca | 47 mg |
| Σίδηρος, Fe | 3.3 mg |
| Κάλιο, K | 102 mg |
| Νατρίου, Na | 656 mg |
| Βιταμίνες | |
| Ριβοφλαβίνη | 0.2 mg |
| Χοληστερόλη | 7 mg |
| Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 0.1 g |
| Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.12 g |
| Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.2 g |
| Αμινοξέα | |
| — | |
| Σάκχαρα | |
| — | |