Αφεψήματα
Γραμμάρια | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 32900 Θερμίδες | 32.9 Χιλιοθερμίδες |
25 g | 82250 Θερμίδες | 82.25 Χιλιοθερμίδες |
50 g | 164500 Θερμίδες | 164.5 Χιλιοθερμίδες |
100 g | 329000 Θερμίδες | 329 Χιλιοθερμίδες |
250 g | 822500 Θερμίδες | 822.5 Χιλιοθερμίδες |
500 g | 1645000 Θερμίδες | 1645 Χιλιοθερμίδες |
1000 g | 3290000 Θερμίδες | 3290 Χιλιοθερμίδες |
100 Γραμμάρια Αφεψήματα = 329 Χιλιοθερμίδες
23.5g πρωτεΐνες 2.6g λίπη 52.9g υδατάνθρακες /100g
- Αφεψήματα, Μίγμα milkshake, Ξηρό, Χωρίς σοκολάταΘερμίδες · 329 kcal
πρωτεΐνες · 23.5 g λίπη · 2.6 g υδατάνθρακες · 52.9 g - Αφεψήματα, Πρωινό στιγμιαία σκόνη, Σοκολάτα, Χωρίς ζάχαρη, Δεν έχει ανασυσταθείΘερμίδες · 358 kcal
πρωτεΐνες · 35.8 g λίπη · 5.1 g υδατάνθρακες · 41 g - Αφεψήματα, Horchata, ΕστιατορίουΘερμίδες · 54 kcal
πρωτεΐνες · 0.48 g λίπη · 0.71 g υδατάνθρακες · 11.52 g - Αφεψήματα, Horchata, Ξηρό μείγμα, Μη προετοιμασμένο, Διάφορες μάρκες, Με σπόρους morroΘερμίδες · 413 kcal
πρωτεΐνες · 7.5 g λίπη · 7.46 g υδατάνθρακες · 79.05 g - Αφεψήματα, Πρωινό στιγμιαία σκόνη, Σοκολάτα, Δεν έχουν ανασυσταθείΘερμίδες · 357 kcal
πρωτεΐνες · 19.9 g λίπη · 1.4 g υδατάνθρακες · 66.2 g
Στοιχείο | Ποσότητα /100g |
---|---|
Σύνθεση | |
Πρωτεΐνη | 23.5 g |
Συνολικά λιπίδια (fat) | 2.6 g |
Υδατάνθρακες, με τη διαφορά | 52.9 g |
Άλλες | |
Τέφρα | 8.2 g |
Ενέργειας | |
Ενέργεια | 329 kcal |
Νερό | 12.8 g |
Φυτικές ίνες, συνολικής διαιτητικές | 1.6 g |
Στοιχεία | |
Ασβέστιο, Ca | 880 mg |
Σίδηρος, Fe | 7.7 mg |
Μαγνήσιο, Mg | 200 mg |
Φώσφορος, P | 150 mg |
Κάλιο, K | 2200 mg |
Νατρίου, Na | 780 mg |
Ψευδάργυρος, Zn | 3.6 mg |
Χαλκός, Cu | 0.8 mg |
Σελήνιο, Se | 14.3 mcg |
Βιταμίνες | |
Βιταμίνη Α, IU | 875 IU |
Ρετινόλη | 243 mcg |
Βιταμίνη Α, η ΡΑΕ | 246 mcg RAE |
Βιταμίνη C, συνολικό ασκορβικό οξύ | 1.2 mg |
Θειαμίνη | 0.11 mg |
Ριβοφλαβίνη | 0.34 mg |
Νιασίνη | 1.25 mg |
Βιταμίνη Β-6 | 0.11 mg |
Φυλλικό οξύ, σύνολο | 42 mcg |
Βιταμίνη Β-12 | 2.39 mcg |
Φυλλικό οξύ, τροφίμων | 42 mcg |
Φυλλικό οξύ, DFE | 42 mcg DFE |
Χοληστερόλη | 14 mg |
Λιπαρά οξέα, κορεσμένα σύνολο | 2.059 g |
Λιπαρά οξέα, μονοακόρεστα σύνολο | 0.332 g |
Λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα σύνολο | 0.06 g |
Αμινοξέα | |
— | |
Σάκχαρα | |
Σάκχαρα, σύνολο | 51.3 g |
Καροτένιο, βήτα | 39 mcg |
Βιταμίνη Ε (α-τοκοφερόλη) | 0.05 mg |
Χολίνη, σύνολο | 106.7 mg |
Βιταμίνη Κ (φυλλοκινόνη) | 0.2 mcg |