Zitronenschale

Grammcalkcal
10 g 4700 Kalorien 4.7 Kilokalorien
25 g 11750 Kalorien 11.75 Kilokalorien
50 g 23500 Kalorien 23.5 Kilokalorien
100 g 47000 Kalorien 47 Kilokalorien
250 g 117500 Kalorien 117.5 Kilokalorien
500 g 235000 Kalorien 235 Kilokalorien
1000 g 470000 Kalorien 470 Kilokalorien


100 Gramm Zitronenschale = 47 Kilokalorien

1.5g Proteine 0.3g Fette 16g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein1.5 g
Total Lipid (Fett)0.3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung16 g
Andere
Esche0.6 g
Energie
Energie47 kcal
Wasser81.6 g
Faser, total Diät10.6 g
Elemente
Kalzium, Ca134 mg
Eisen, Fe0.8 mg
Magnesium, Mg15 mg
Phosphor, P12 mg
Kalium, K160 mg
Natrium, Na6 mg
Zink, Zn0.25 mg
Kupfer, Cu0.092 mg
Selen, Se0.7 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU50 IU
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure129 mg
Thiamin0.06 mg
Riboflavin0.08 mg
Niacin0.4 mg
Pantothensäure0.319 mg
Vitamin B-60.172 mg
Folat, gesamt13 mcg
Folat, Essen13 mcg
Folat, DFE13 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.039 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.011 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.089 g
Aminosäuren
Zucker
Zucker, gesamt4.17 g
Carotin, beta7 mcg
Carotin, alpha1 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.25 mg
Cryptoxanthin, beta45 mcg
Lutein + zeaxanthin18 mcg
Cholin, gesamt8.5 mg
Phytosterine35 mg