Weizenkleie

Grammcalkcal
10 g 21600 Kalorien 21.6 Kilokalorien
25 g 54000 Kalorien 54 Kilokalorien
50 g 108000 Kalorien 108 Kilokalorien
100 g 216000 Kalorien 216 Kilokalorien
250 g 540000 Kalorien 540 Kilokalorien
500 g 1080000 Kalorien 1080 Kilokalorien
1000 g 2160000 Kalorien 2160 Kilokalorien


100 Gramm Weizenkleie = 216 Kilokalorien

15.6g Proteine 4.3g Fette 64.5g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein15.55 g
Total Lipid (Fett)4.25 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung64.51 g
Andere
Esche5.79 g
Energie
Energie216 kcal
Wasser9.89 g
Faser, total Diät42.8 g
Elemente
Kalzium, Ca73 mg
Eisen, Fe10.57 mg
Magnesium, Mg611 mg
Phosphor, P1013 mg
Kalium, K1182 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn7.27 mg
Kupfer, Cu0.998 mg
Mangan, Mn11.5 mg
Selen, Se77.6 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU9 IU
Thiamin0.523 mg
Riboflavin0.577 mg
Niacin13.578 mg
Pantothensäure2.181 mg
Vitamin B-61.303 mg
Folat, gesamt79 mcg
Folat, Essen79 mcg
Folat, DFE79 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.63 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.637 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte2.212 g
Aminosäuren
Tryptophan0.282 g
Threonin0.5 g
Isoleucin0.486 g
Leucin0.928 g
Lysin0.6 g
Methionin0.234 g
Cystin0.371 g
Phenylalanin0.595 g
Tyrosin0.436 g
Valin0.726 g
Arginin1.087 g
Histidin0.43 g
Alanin0.765 g
Asparaginsäure1.13 g
Glutaminsäure2.874 g
Glycin0.898 g
Proline0.882 g
Serin0.684 g
Zucker
Zucker, gesamt0.41 g
Carotin, beta6 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)1.49 mg
Lutein + zeaxanthin240 mcg
Cholin, gesamt74.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)1.9 mcg