Wasabi
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10900 Kalorien | 10.9 Kilokalorien |
25 g | 27250 Kalorien | 27.25 Kilokalorien |
50 g | 54500 Kalorien | 54.5 Kilokalorien |
100 g | 109000 Kalorien | 109 Kilokalorien |
250 g | 272500 Kalorien | 272.5 Kilokalorien |
500 g | 545000 Kalorien | 545 Kilokalorien |
1000 g | 1090000 Kalorien | 1090 Kilokalorien |
100 Gramm Wasabi = 109 Kilokalorien
4.8g Proteine 0.6g Fette 23.5g Kohlenhydrate /100g
Element | Betrag /100g |
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Zusammensetzung | |
Protein | 4.8 g |
Total Lipid (Fett) | 0.63 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 23.54 g |
Andere | |
Esche | 1.92 g |
Energie | |
Energie | 109 kcal |
Wasser | 69.11 g |
Faser, total Diät | 7.8 g |
Elemente | |
Kalzium, Ca | 128 mg |
Eisen, Fe | 1.03 mg |
Magnesium, Mg | 69 mg |
Phosphor, P | 80 mg |
Kalium, K | 568 mg |
Natrium, Na | 17 mg |
Zink, Zn | 1.62 mg |
Kupfer, Cu | 0.155 mg |
Mangan, Mn | 0.391 mg |
Vitamine | |
Vitamin A, IU | 35 IU |
Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 41.9 mg |
Thiamin | 0.131 mg |
Riboflavin | 0.114 mg |
Niacin | 0.743 mg |
Pantothensäure | 0.203 mg |
Vitamin B-6 | 0.274 mg |
Folat, gesamt | 18 mcg |
Folat, Essen | 18 mcg |
Folat, DFE | 18 mcg DFE |
Aminosäuren | |
— | |
Zucker | |
Carotin, beta | 21 mcg |