Waldbeeren
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8800 Kalorien | 8.8 Kilokalorien |
| 25 g | 22000 Kalorien | 22 Kilokalorien |
| 50 g | 44000 Kalorien | 44 Kilokalorien |
| 100 g | 88000 Kalorien | 88 Kilokalorien |
| 250 g | 220000 Kalorien | 220 Kilokalorien |
| 500 g | 440000 Kalorien | 440 Kilokalorien |
| 1000 g | 880000 Kalorien | 880 Kilokalorien |
100 Gramm Waldbeeren = 88 Kilokalorien
1g Proteine 0.1g Fette 22.3g Kohlenhydrate /100g
- Waldbeeren, In Dosen, Schwere SirupKalorien · 88 kcal
Proteine · 0.99 g Fette · 0.12 g Kohlenhydrate · 22.31 g - Waldbeeren, Gefroren, UngesüßteKalorien · 50 kcal
Proteine · 1.1 g Fette · 0.26 g Kohlenhydrate · 12.19 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 0.99 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.12 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 22.31 g |
| Andere | |
| Esche | 0.32 g |
| Energie | |
| Energie | 88 kcal |
| Wasser | 76.26 g |
| Faser, total Diät | 2.6 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 18 mg |
| Eisen, Fe | 0.43 mg |
| Magnesium, Mg | 11 mg |
| Phosphor, P | 10 mg |
| Kalium, K | 90 mg |
| Natrium, Na | 3 mg |
| Zink, Zn | 0.19 mg |
| Kupfer, Cu | 0.07 mg |
| Mangan, Mn | 0.25 mg |
| Selen, Se | 0.4 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 40 IU |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 6.2 mg |
| Thiamin | 0.026 mg |
| Riboflavin | 0.029 mg |
| Niacin | 0.23 mg |
| Pantothensäure | 0.131 mg |
| Vitamin B-6 | 0.038 mg |
| Folat, gesamt | 34 mcg |
| Folat, Essen | 34 mcg |
| Folat, DFE | 34 mcg DFE |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.004 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.012 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.068 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| — | |