Veggie-Burger oder soyburgers

Grammcalkcal
10 g 17700 Kalorien 17.7 Kilokalorien
25 g 44250 Kalorien 44.25 Kilokalorien
50 g 88500 Kalorien 88.5 Kilokalorien
100 g 177000 Kalorien 177 Kilokalorien
250 g 442500 Kalorien 442.5 Kilokalorien
500 g 885000 Kalorien 885 Kilokalorien
1000 g 1770000 Kalorien 1770 Kilokalorien


100 Gramm Veggie-Burger oder soyburgers = 177 Kilokalorien

15.7g Proteine 6.3g Fette 14.3g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein15.7 g
Total Lipid (Fett)6.3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung14.27 g
Andere
Esche2.52 g
Energie
Energie177 kcal
Wasser61.21 g
Faser, total Diät4.9 g
Elemente
Kalzium, Ca136 mg
Eisen, Fe2.41 mg
Magnesium, Mg56 mg
Phosphor, P206 mg
Kalium, K333 mg
Natrium, Na569 mg
Zink, Zn1.26 mg
Kupfer, Cu0.2 mg
Mangan, Mn0.951 mg
Selen, Se22.6 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU16 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure4.5 mg
Thiamin2.651 mg
Riboflavin0.244 mg
Niacin3.753 mg
Pantothensäure0.289 mg
Vitamin B-60.303 mg
Folat, gesamt124 mcg
Vitamin B-122.01 mcg
Folat, Essen124 mcg
Folat, DFE124 mcg DFE
Cholesterin5 mg
Fettsäuren, total gesättigt1.44 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren1.778 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte2.023 g
Aminosäuren
Tryptophan0.162 g
Threonin0.605 g
Isoleucin0.78 g
Leucin1.399 g
Lysin1.004 g
Methionin0.291 g
Cystin0.26 g
Phenylalanin0.885 g
Tyrosin0.652 g
Valin0.89 g
Arginin1.045 g
Histidin0.465 g
Alanin0.726 g
Asparaginsäure1.553 g
Glutaminsäure4.086 g
Glycin0.66 g
Proline1.299 g
Serin0.967 g
Zucker
Saccharose0.62 g
Laktose0.06 g
Zucker, gesamt1.07 g
Carotin, beta10 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.23 mg
Cholin, gesamt19.4 mg
Vitamin K (Phyllochinon)4.2 mcg
Betain6.1 mg
Vitamin B-12, hinzugefügt2.01 mcg
Dihydrophylloquinone0.9 mcg
Glucose (Dextrose)0.26 g
Fruktose0.13 g
Stärke5.78 g