Vegetarische Eintopf

Grammcalkcal
10 g 12300 Kalorien 12.3 Kilokalorien
25 g 30750 Kalorien 30.75 Kilokalorien
50 g 61500 Kalorien 61.5 Kilokalorien
100 g 123000 Kalorien 123 Kilokalorien
250 g 307500 Kalorien 307.5 Kilokalorien
500 g 615000 Kalorien 615 Kilokalorien
1000 g 1230000 Kalorien 1230 Kilokalorien


100 Gramm Vegetarische Eintopf = 123 Kilokalorien

17g Proteine 3g Fette 7g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein17 g
Total Lipid (Fett)3 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung7 g
Andere
Esche3 g
Energie
Energie123 kcal
Wasser70 g
Faser, total Diät1.1 g
Elemente
Kalzium, Ca31 mg
Eisen, Fe1.3 mg
Magnesium, Mg127 mg
Phosphor, P220 mg
Kalium, K120 mg
Natrium, Na400 mg
Zink, Zn1.1 mg
Kupfer, Cu0.649 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU938 IU
Vitamin A, RAE47 mcg RAE
Thiamin0.7 mg
Riboflavin0.6 mg
Niacin12 mg
Vitamin B-61.1 mg
Folat, gesamt103 mcg
Vitamin B-122.2 mcg
Folat, Essen103 mcg
Folat, DFE103 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.475 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.729 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte1.555 g
Aminosäuren
Zucker
Zucker, gesamt1.25 g
Carotin, beta563 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.49 mg
Cholin, gesamt59.8 mg
Vitamin K (Phyllochinon)1.3 mcg
Vitamin B-12, hinzugefügt2.2 mcg