Zusammensetzung |
Protein | 11 g |
Total Lipid (Fett) | 5.7 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 80 g |
Andere |
Esche | 1.4 g |
Energie |
Energie | 415 kcal |
Wasser | 1.7 g |
Faser, total Diät | 5.3 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 159 mg |
Eisen, Fe | 1.6 mg |
Magnesium, Mg | 97 mg |
Phosphor, P | 318 mg |
Kalium, K | 272 mg |
Natrium, Na | 419 mg |
Zink, Zn | 1.15 mg |
Kupfer, Cu | 0.11 mg |
Selen, Se | 15.7 mcg |
Vitamine |
Vitamin A, IU | 104 IU |
Vitamin A, RAE | 5 mcg RAE |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 0.2 mg |
Thiamin | 0.22 mg |
Riboflavin | 0.28 mg |
Niacin | 0.42 mg |
Vitamin B-6 | 0.18 mg |
Folat, gesamt | 16 mcg |
Folat, Essen | 16 mcg |
Folat, DFE | 16 mcg DFE |
Fettsäuren, total gesättigt | 0.85 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.66 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 2.87 g |
Aminosäuren |
— |
Zucker |
Zucker, gesamt | 0.67 g |
Carotin, beta | 47 mcg |
Carotin, alpha | 30 mcg |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.77 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 652 mcg |
Cholin, gesamt | 21.9 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 0.2 mcg |