Zusammensetzung |
Protein | 17.45 g |
Total Lipid (Fett) | 30.43 g |
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 3.33 g |
Andere |
Esche | 3.63 g |
Energie |
Energie | 362 kcal |
Wasser | 45.18 g |
Elemente |
Kalzium, Ca | 9 mg |
Eisen, Fe | 2.04 mg |
Magnesium, Mg | 14 mg |
Phosphor, P | 111 mg |
Kalium, K | 260 mg |
Natrium, Na | 1300 mg |
Zink, Zn | 2.56 mg |
Kupfer, Cu | 0.15 mg |
Selen, Se | 20.3 mcg |
Vitamine |
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 16.6 mg |
Thiamin | 0.15 mg |
Riboflavin | 0.33 mg |
Niacin | 4.31 mg |
Vitamin B-6 | 0.26 mg |
Folat, gesamt | 2 mcg |
Vitamin B-12 | 5.5 mcg |
Folat, Essen | 2 mcg |
Folat, DFE | 2 mcg DFE |
Cholesterin | 74 mg |
Fettsäuren, total gesättigt | 11.51 g |
Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 12.97 g |
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 1.2 g |
Aminosäuren |
— |
Zucker |
Zucker, gesamt | 0.85 g |
Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.22 mg |
Vitamin D | 44 IU |
Vitamin D (D2 + D3) | 1.1 mcg |
Cholin, gesamt | 78.9 mg |
Vitamin K (Phyllochinon) | 1.3 mcg |
Betain | 3.4 mg |