Tomaten
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3000 Kalorien | 3 Kilokalorien |
| 25 g | 7500 Kalorien | 7.5 Kilokalorien |
| 50 g | 15000 Kalorien | 15 Kilokalorien |
| 100 g | 30000 Kalorien | 30 Kilokalorien |
| 250 g | 75000 Kalorien | 75 Kilokalorien |
| 500 g | 150000 Kalorien | 150 Kilokalorien |
| 1000 g | 300000 Kalorien | 300 Kilokalorien |
100 Gramm Tomaten = 30 Kilokalorien
0.8g Proteine 0.3g Fette 6.6g Kohlenhydrate /100g
- Suppe, Tomaten, Natriumarm, Mit WasserKalorien · 30 kcal
Proteine · 0.79 g Fette · 0.28 g Kohlenhydrate · 6.57 g - Suppe, Tomaten, Trocken, Mix, Mit Wasser zubereitetKalorien · 38 kcal
Proteine · 0.93 g Fette · 0.61 g Kohlenhydrate · 7.17 g - Suppe, Tomaten, In Dosen, Mit dem gleichen Volumen Wasser zubereitet, KommerzielleKalorien · 30 kcal
Proteine · 0.79 g Fette · 0.28 g Kohlenhydrate · 6.57 g - Suppe, Tomaten, In Dosen, Mit gleichen Volumen fettarm (2 %) Milch zubereitetKalorien · 55 kcal
Proteine · 2.49 g Fette · 1.3 g Kohlenhydrate · 8.95 g - Suppe, Tomaten, In Dosen, Condensed, Reduzierter NatriumKalorien · 65 kcal
Proteine · 1.61 g Fette · 0.56 g Kohlenhydrate · 13.41 g - Suppe, Tomaten, In Dosen, CondensedKalorien · 60 kcal
Proteine · 1.61 g Fette · 0.56 g Kohlenhydrate · 13.41 g
| Element | Betrag /100g |
|---|---|
| Zusammensetzung | |
| Protein | 0.79 g |
| Total Lipid (Fett) | 0.28 g |
| Kohlenhydrat, durch Differenzbildung | 6.57 g |
| Andere | |
| Esche | 0.99 g |
| Energie | |
| Energie | 30 kcal |
| Wasser | 91.38 g |
| Faser, total Diät | 0.6 g |
| Elemente | |
| Kalzium, Ca | 8 mg |
| Eisen, Fe | 0.54 mg |
| Magnesium, Mg | 7 mg |
| Phosphor, P | 14 mg |
| Kalium, K | 112 mg |
| Natrium, Na | 24 mg |
| Zink, Zn | 0.12 mg |
| Kupfer, Cu | 0.083 mg |
| Mangan, Mn | 0.058 mg |
| Selen, Se | 2.5 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamin A, IU | 192 IU |
| Vitamin A, RAE | 10 mcg RAE |
| Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure | 6.3 mg |
| Thiamin | 0.019 mg |
| Riboflavin | 0.031 mg |
| Niacin | 0.505 mg |
| Vitamin B-6 | 0.042 mg |
| Fettsäuren, total gesättigt | 0.076 g |
| Total einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.088 g |
| Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte | 0.093 g |
| Aminosäuren | |
| — | |
| Zucker | |
| Zucker, gesamt | 3.97 g |
| Carotin, beta | 115 mcg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0.17 mg |
| Lycopin | 5345 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 44 mcg |
| Cholin, gesamt | 6.3 mg |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 1.5 mcg |