Pilz

Grammcalkcal
10 g 3300 Kalorien 3.3 Kilokalorien
25 g 8250 Kalorien 8.25 Kilokalorien
50 g 16500 Kalorien 16.5 Kilokalorien
100 g 33000 Kalorien 33 Kilokalorien
250 g 82500 Kalorien 82.5 Kilokalorien
500 g 165000 Kalorien 165 Kilokalorien
1000 g 330000 Kalorien 330 Kilokalorien


100 Gramm Pilz = 33 Kilokalorien

0.7g Proteine 1.8g Fette 4.4g Kohlenhydrate /100g

 
ElementBetrag /100g
Zusammensetzung
Protein0.66 g
Total Lipid (Fett)1.82 g
Kohlenhydrat, durch Differenzbildung4.4 g
Andere
Esche1.19 g
Energie
Energie33 kcal
Wasser92.36 g
Faser, total Diät0.2 g
Elemente
Kalzium, Ca5 mg
Eisen, Fe0.18 mg
Magnesium, Mg3 mg
Phosphor, P9 mg
Kalium, K38 mg
Natrium, Na403 mg
Zink, Zn0.05 mg
Kupfer, Cu0.031 mg
Mangan, Mn0.027 mg
Selen, Se1.3 mcg
Vitamine
Vitamin A, IU39 IU
Retinol6 mcg
Vitamin A, RAE7 mcg RAE
Vitamin C, Gesamt Ascorbinsäure0.4 mg
Thiamin0.007 mg
Riboflavin0.013 mg
Niacin0.239 mg
Pantothensäure0.076 mg
Vitamin B-60.009 mg
Folat, gesamt2 mcg
Vitamin B-120.02 mcg
Folat, Essen2 mcg
Folat, DFE2 mcg DFE
Fettsäuren, total gesättigt0.32 g
Total einfach ungesättigte Fettsäuren0.89 g
Fettsäuren, insgesamt mehrfach ungesättigte0.61 g
Aminosäuren
Zucker
Zucker, gesamt0.18 g
Carotin, beta12 mcg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0.22 mg
Lycopin507 mcg
Cholin, gesamt4.7 mg
Vitamin K (Phyllochinon)1.1 mcg